喝酒为什么会脸红

喝酒导致脸红的主要原因是乙醇代谢产生的乙醛在体内堆积。乙醇在体内经酒精脱氢酶（ADH）作用变为乙醛，乙醛进一步经乙醛脱氢酶（ALDH）作用变为无毒的乙酸，最后排出体外。

当人体摄入酒精后，由于部分人的ALDH酶活性较低，乙醛不能迅速转化为乙酸，从而在体内积累。乙醛具有较强的毒性，能引起血管扩张，导致血流增加，皮肤发红，即出现脸红现象。这种情况通常在东亚人群中较为常见，与基因变异相关。

值得注意的是，过量饮酒会加重乙醛在体内的积累，加大肝脏、心血管等器官的负担，对身体造成损害。因此，建议适量饮酒，对于容易脸红的人群，更应注意饮酒量。