患有输尿管结石的病人应该如何选择水果和蔬菜

患有输尿管结石的病人在选择水果和蔬菜时，需要考虑其营养成分、草酸含量以及钠盐含量，总体原则是营养均衡，避免某一种营养成分过度摄入。草酸钙结石患者应减少吃草酸含量较高的蔬菜和水果。

1、草酸钙结石：大量摄入富含草酸的食物后，尿液中的草酸排泄量会明显增加。草酸钙结石患者，尤其是合并高草酸尿症的患者应该减少摄入诸如甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄、红茶和可可粉等富含草酸的食物。

其中，菠菜中草酸含量尤其高，草酸钙结石患者更应该注意。对于肠源性高草酸尿患者，适当的钙质饮食有利于减少肠道对草酸盐的吸收。

2、其他类型结石：饮食中水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子，水果和蔬菜中含有大量的水分，也可以促进尿液的生成，可以在一定程度上预防结石的发生。

总体而言，输尿管结石患者在选择蔬菜和水果时，需要根据自身的病情和营养需求，合理选择蔬菜和水果的种类和数量，以保持营养均衡，避免某一种营养成分过度摄入。同时，需要定期进行体检，了解有无代谢异常、尿路梗阻性疾病、尿路感染等，并积极治疗。