芒果的雌激素含量高吗

芒果是一种常见的热带水果，含有一些植物雌激素，但其含量并不高。

植物雌激素是一类具有类似动物雌激素生物活性的植物成分，它们存在于各种植物中，包括水果、蔬菜、谷物等。芒果中含有一些植物雌激素，如异黄酮类和木酚素类，但其含量相对较低，正常食用芒果并不会对人体内的雌激素水平产生显著影响。

此外，植物雌激素在人体内的作用与动物雌激素有所不同，它们对人体的影响非常小，而且目前也没有足够的科学证据表明芒果中的植物雌激素会对人体健康产生负面影响。

因此，如果你喜欢吃芒果，不必担心其中的植物雌激素含量，适量食用是安全的。