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豆浆与葡萄汁能一同饮用吗

问题描述:请问豆浆与葡萄汁能一同饮用吗?
发布于2022-03-29・浏览2071次

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豆浆和葡萄汁可以一起饮用,但要注意适量饮用。

豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,而葡萄汁中则含有维生素C、糖分、膳食纤维等营养成分,二者的营养成分并不冲突,可以一起饮用,能为身体提供所需的营养物质。

但是,需要注意的是,豆浆和葡萄汁都含有一定的糖分,过量饮用可能会导致血糖升高,因此要适量饮用。另外,对于一些肠胃敏感或患有胃病的人群,过量饮用可能会导致胃肠不适,建议适量饮用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。