5岁儿童晚餐过量后肚子不适应如何处理

5岁儿童晚餐过量后肚子不适应，可能是由于胃肠功能紊乱、消化不良等原因导致的，可通过调整饮食、腹部按摩、增加活动量、药物治疗等方法处理。

1、调整饮食：5岁儿童晚餐过量后肚子不适应，可以通过适量饮水、吃些易消化的食物，如米粥、面条等，来缓解不适症状。避免进食油腻、辛辣、刺激性食物，以减轻胃肠负担。

2、腹部按摩：可以顺时针按摩儿童腹部，促进肠道蠕动，帮助消化食物，缓解肚子不适应的症状。

3、增加活动量：适度的运动可以促进肠道蠕动，帮助消化食物，缓解肚子不适应的症状。

4、药物治疗：如果肚子不适应的症状严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如益生菌、健胃消食片等。

如果儿童症状持续不缓解，或者出现了严重的腹痛、呕吐、腹泻等症状，建议及时就医，以明确病因，遵医嘱进行治疗。