儿童的基础代谢应达到的标准是多少
问题描述:请问儿童的基础代谢应达到的标准是多少?
发布于2022-09-19・浏览1959次
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儿童的基础代谢率因年龄、性别和体重等因素而异。一般来说,年龄越小,基础代谢率越高;男性基础代谢率高于女性。根据《中国居民膳食指南(2022)》,不同年龄段的儿童基础代谢率建议如下:
-婴儿期(出生至1岁):建议基础代谢率为55-60kcal/(kg·d);
-幼儿期(1-3岁):建议基础代谢率为45-50kcal/(kg·d);
-学龄前期(4-6岁):建议基础代谢率为35-40kcal/(kg·d);
-学龄期(7-10岁):建议基础代谢率为25-30kcal/(kg·d);
-青春期(11-14岁):建议基础代谢率为20-25kcal/(kg·d)。
需要注意的是,基础代谢率只是一个估计值,实际情况可能因个体差异而有所不同。如果儿童有特殊的营养需求,建议咨询专业医生或营养师。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。