3月龄婴儿晚上能连续睡9小时吗
问题描述:请问3月龄婴儿晚上能连续睡9小时吗?
发布于2022-06-17・浏览2065次
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3月龄婴儿晚上连续睡9小时是正常的。
3月龄婴儿每天的睡眠时间通常在14~17小时左右,夜间睡眠时间可达9~10小时,白天睡眠时间则会相应减少。但由于个体差异,部分婴儿夜间连续睡眠时间可能会更短,而有些则更长。只要婴儿精神状态良好、食欲正常、体重增长正常,家长就无需担心。
需要注意的是,婴儿在睡觉时家长要保持安静,避免大声说话、播放音乐或制造其他噪音,以免影响婴儿睡眠质量。同时,家长还应注意室内温度和湿度,保持在适宜范围内,以免过热或过冷影响婴儿睡眠。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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