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所有种类的咖啡都具有提神功能吗

问题描述:请问所有种类的咖啡都具有提神功能吗?
发布于2022-09-23・浏览1566次

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咖啡中含有咖啡因,咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂,可以刺激中枢神经系统并提高警觉性和注意力。因此,咖啡因可以起到提神的作用,这也是为什么很多人在工作中或学习中感到疲倦时会选择喝咖啡的原因。

但是,不同种类的咖啡中咖啡因的含量和种类会有所不同,因此其提神效果也会有所不同。例如,一些低因咖啡或脱因咖啡中咖啡因的含量可能较低,因此其提神效果可能不如普通咖啡明显。此外,不同人对咖啡因的敏感性和耐受性也不同,有些人可能会对咖啡因产生强烈的反应,而有些人则可能没有明显的效果。

需要注意的是,过量饮用咖啡可能会导致失眠、焦虑、心悸等不适症状,因此建议适量饮用咖啡,避免过量饮用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。