月龄三个月宝宝睡眠中呼吸不畅怎么办

3个月宝宝在睡眠中出现呼吸不畅的情况，需要先观察宝宝的状态，明确是生理性原因还是病理性原因，再根据具体原因采取相应措施。

1、生理性原因及处理

（1）睡姿不当：如果宝宝在睡觉时，头颈部处于屈曲状态，容易造成气道不通畅，出现呼吸不畅的情况。这种情况下，可以尝试轻轻调整宝宝的睡姿，尽量让宝宝保持侧卧位，有助于改善气道通畅。

（2）鼻腔内有分泌物：如果宝宝鼻腔内有分泌物，也可能会导致呼吸不畅。可以用生理盐水滴鼻，软化分泌物，再使用吸鼻器吸出，以改善通气。

2、病理性原因及处理

（1）上呼吸道感染：宝宝可能因病毒或细菌感染患上呼吸道感染，导致鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多，引起呼吸不畅。可以用温毛巾敷在鼻部，有助于缓解鼻塞，也可以遵医嘱使用药物治疗，如麻黄碱滴鼻液等。

（2）腺样体肥大：宝宝可能因腺样体肥大导致鼻咽部通气不畅，出现呼吸不畅的情况。可以遵医嘱使用鼻用糖皮质激素等药物治疗，如果症状严重，需要进行腺样体切除术。

（3）肺炎：宝宝可能因感染导致肺炎，引起呼吸不畅。可以遵医嘱使用抗生素药物治疗，如青霉素、头孢菌素等，并进行吸氧、吸痰等治疗。

如果宝宝呼吸不畅的情况持续存在或伴有其他异常症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。