10个月大的婴儿如何保持整夜安睡

10个月大的婴儿保持整夜安睡的方法有以下几点：

1、建立规律的睡眠时间表，每天晚上在同一时间睡觉。

2、创造安静、黑暗的睡眠环境，保持室温适宜。

3、给婴儿穿上舒适的睡衣和尿布，避免过热或过冷。

4、睡前进行放松活动，如洗澡、按摩、读故事书等。

5、避免在睡前喂食过多或饮水过多。

6、在婴儿睡觉时避免过度刺激，如大声说话、灯光闪烁等。

7、如果婴儿夜间醒来，尽量不要抱起或喂食，让他自行入睡。

8、逐渐断夜奶，养成婴儿睡整夜觉的习惯。

需要注意的是，每个婴儿的情况都不同，可能需要尝试不同的方法来找到最适合自己的方法。如果婴儿的睡眠问题持续存在，建议咨询儿科医生。