不喝奶粉的一岁宝宝积食时应当选择什么食物

一岁宝宝出现积食，建议增加摄入富含膳食纤维的食物、易消化的食物、新鲜蔬菜水果等，必要时可遵医嘱药物治疗。

宝宝出现积食，可能是因为家长喂养不当导致的，首先需要调整饮食结构和喂养方式，一岁宝宝已经添加辅食，出现积食时可以吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、南瓜等，有助于促进肠道蠕动，缓解积食症状。家长还可以制作蔬菜泥、水果泥等，改善宝宝的食欲。

同时，一岁宝宝出现积食时，家长可以给予一些清淡、易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹、烂面条等，减轻胃肠负担。

需要注意的是，如果宝宝积食症状持续不缓解，或出现呕吐、腹泻等异常情况，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，切勿自行用药。