七个月宝宝的辅食能每天包含肉类吗

七个月宝宝的辅食可以每天包含肉类，但需要注意肉类的种类和添加量。

肉类是优质蛋白质、铁、锌等营养素的良好来源，七个月的宝宝已经可以添加肉类作为辅食，以保证营养摄入的均衡。

在给宝宝添加肉类时，建议选择瘦肉，如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等，避免选择加工过的肉类，如腊肉、腌肉等。同时，应确保肉类彻底煮熟，以杀灭可能存在的细菌和寄生虫。

刚开始添加肉类时，可以将其制成肉泥，方便宝宝消化吸收。随着宝宝月龄的增加和咀嚼能力的提高，可以逐渐增加肉类的大小和硬度。建议每天给宝宝添加的肉类不要过多，以免引起消化不良。

此外，宝宝的辅食应保持多样化，包括蔬菜、水果、谷物等，以保证营养摄入的全面和均衡。