五岁多小孩平衡能力差应如何改善

五岁多小孩平衡能力差，可以通过训练前庭觉、本体觉、视觉来改善，具体如下：

1、训练前庭觉：小孩可以通过荡秋千、旋转、跳跃等方式训练前庭觉，有助于改善平衡能力。家长可以鼓励小孩多参加户外活动，如跳绳、跑步等，有助于提高前庭觉的稳定性。

2、训练本体觉：本体觉是指人体肌肉、关节、骨骼等运动器官在不同状态下产生的感觉。小孩可以通过爬行、跳跃、行走等方式训练本体觉，从而提高平衡能力。家长可以帮助小孩进行一些肌肉拉伸和肌肉力量训练，如仰卧起坐、俯卧撑等。

3、训练视觉：视觉是指人体通过眼睛观察周围环境的能力。小孩可以通过观察物体的形状、颜色、运动等方式来训练视觉，从而提高平衡能力。家长可以让小孩多观察不同的物体，或者进行一些视觉追踪的游戏，如盯着移动的球等。

需要注意的是，平衡能力的改善需要长期坚持训练，并且要根据小孩的具体情况选择合适的训练方式和强度，避免过度训练对身体造成损伤。同时，家长也应该给予小孩足够的耐心和鼓励，帮助他们克服困难，增强自信心。