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维生素D严重缺乏会导致钙质不足吗

问题描述:请问维生素D严重缺乏会导致钙质不足吗?
发布于2022-07-19・浏览1659次

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维生素D严重缺乏可能会导致钙质不足。

维生素D是一种脂溶性维生素,主要作用是促进钙的吸收和利用。如果身体缺乏维生素D,钙的吸收和利用就会受到影响,从而导致钙质不足。

维生素D缺乏的常见原因包括日照不足、饮食不均衡、肝肾疾病等。维生素D缺乏可能会导致钙吸收不良,引起低钙血症,出现肌肉痉挛、手足抽搐、骨痛等症状。严重时可引起骨质疏松、佝偻病、骨软化症等。

因此,为了预防维生素D缺乏和钙质不足,建议保证足够的阳光照射,饮食中注意摄入富含维生素D和钙的食物,如深海鱼类、牛奶、鸡蛋等,必要时可补充维生素D和钙剂。

如果出现维生素D严重缺乏或钙质不足的症状,应及时就医,并在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。