腰扭伤多长时间能恢复正常

腰扭伤根据损伤病情的不同，通常需1~6周时间可以恢复。

1、单纯性腰扭伤：发生单纯的腰部肌肉扭伤，不伴有腰椎其它重要结构的损伤时，通过充足的腰部休息，遵医嘱口服塞来昔布、布洛芬等镇痛药，行腰部按摩、热敷等治疗后，通常需1~2周时间腰扭伤即可恢复痊愈。

2、严重腰扭伤：当腰扭伤病情严重，损伤到腰椎关节突、棘上韧带、棘间韧带重要软组织时，则所需的恢复时间较长。

患者需及时就医诊治，严格卧床休息，避免腰部活动，必要时可使用腰围保护腰部，可在医生指导下口服洛索洛芬钠等抗炎镇痛药物，并进行腰部红外线、针灸、热敷等治疗，通常需4~6周时间损伤可以恢复。

当出现腰扭伤时，需及时就医诊治，由专科医生根据病情严重程度进行适宜治疗，通常需1~6周时间可以恢复痊愈。