过量食用棒冰有什么危害

过量食用棒冰可能对身体有一定影响，包括消化不适、牙齿敏感等。

1、消化不适：过量食用冰的食物可能导致肠胃黏膜受到刺激，影响肠道对食物的消化吸收，从而导致一定程度的腹泻、腹痛等消化不适症状。

2、牙齿敏感：长期过量食用棒冰可能导致长久牙釉质磨损，使牙齿对冷热、酸甜等刺激更加敏感，容易出现牙痛、牙齿酸痛等症状。

建议适度食用棒冰，并要保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等有益身体健康的食物，避免长期过量摄入糖分和添加剂过多的食品。如有不适，请及时就医。