孕早期常有呕吐欲望怎么办

孕早期常有呕吐欲望是正常的妊娠反应，可以通过调整饮食、适当休息、服用维生素B6等方法缓解，如果呕吐严重，需要及时就医治疗。

1、调整饮食：饮食上要选择易消化、不油腻、无刺激性的食物，可以少食多餐，避免一次进食过多。同时要保证足够的水分摄入，以防脱水。

2、适当休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，可以适当进行轻松的活动，如散步、瑜伽等，以缓解压力和不适感。

3、服用维生素B6：维生素B6有助于缓解孕吐，但需要在医生的指导下使用。

如果孕吐严重，出现脱水、体重下降、电解质紊乱等情况，需要及时就医治疗，必要时进行静脉补液、止吐等处理。