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练习散打可能影响身高增长吗

问题描述:请问练习散打可能影响身高增长吗?
发布于2022-04-28・浏览1813次

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练习散打一般是不会影响身高增长的,散打是一项体育运动,有助于增强体质、提高心肺功能和协调性,对身高增长没有直接影响。然而,如果在练习散打时受伤或过度训练,可能会对身体的生长发育产生负面影响。

此外,身高增长主要受到遗传、营养和内分泌等因素的影响,适当的营养和休息对身高增长至关重要。因此,在练习散打时,应注意避免受伤和过度训练,同时保持良好的营养和休息习惯。

如果对自己的身高不满意,建议咨询医生或专业人士的意见,了解更多关于身高增长的信息。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。