指甲凹凸不平缺哪种维生素

指甲凹凸不平，可能是缺维生素A、维生素B等。

当身体缺乏维生素时，会出现指甲干燥、使指甲无法维持正常形态、出现倒刺或开裂等不适。因为维生素A主要是促进上皮细胞生长发育，保证支架的生长，维生素B主要是调节机体代谢，保持皮肤的健康，能够促进神经的生长。

指甲凹凸不平，不完全是缺乏维生素引起，也不排除是身体缺乏微量元素导致，例如铁、钙、锌等。真菌感染造成的甲癣、甲外伤、银屑病等也可导致指甲出现凹凸不平的情况。

建议指甲有异常生长及时到医院进行检查，明确具体病因，再针对性治疗。