跑800米时脚踝疼痛是什么原因

跑800米时脚踝疼痛可能是由于多种原因引起的，如运动损伤、踝关节病变、下肢力线异常、肌肉疲劳等。

1、运动损伤：跑步时，踝关节反复受力，如果运动强度过大或姿势不当，可能导致踝关节周围的肌肉、韧带、关节囊等软组织损伤，引起脚踝疼痛。

2、踝关节病变：如果患有踝关节炎、滑膜炎、软骨损伤等疾病，在跑步时可能会加重病变部位的炎症和疼痛。

3、下肢力线异常：如果存在膝外翻或膝内翻，可能会导致下肢力线异常，使踝关节受到的压力增大，容易引起脚踝疼痛。

4、肌肉疲劳：跑步时，脚踝周围的肌肉需要不断地收缩，如果肌肉疲劳，可能会导致脚踝疼痛。

如果跑800米时脚踝疼痛，建议停止跑步并休息。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。