如何治疗腰椎间盘4-5节轻微突出

腰椎间盘4-5节轻微突出指的是第4腰椎与第5腰椎之间的椎间盘发生了轻度突出，治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等，如下：

1、一般治疗：在腰椎间盘突出的急性期，患者应严格卧床休息，床铺最好选择硬板床，以保持脊柱稳定。在症状缓解后，患者可遵医嘱进行康复锻炼，但应避免剧烈运动及重体力劳动。平时注意纠正不良姿势，避免长时间保持同一姿势，避免过度弯腰。

2、物理治疗：患者可在医生指导下进行腰椎牵引、按摩、热敷、超短波、红外线照射等物理治疗，以缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

3、药物治疗：患者可遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，以减轻疼痛。伴有肌肉痉挛者，可使用肌肉松弛药，如氯唑沙宗、替扎尼定等。

如果腰椎间盘4-5节轻微突出患者症状严重，或保守治疗3~6个月病情无明显改善，可考虑手术治疗。常用手术方式包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。

如果出现腰椎间盘4-5节轻微突出，建议及时就医，并在医生的指导下进行规范治疗。