应如何治疗左肩外旋疼痛

治疗左肩外旋疼痛，首先需要明确疼痛的原因，针对病因进行治疗。常见原因有肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等。常用的治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、肌肉拉伤：因运动或劳动引起的肌肉拉伤，应立即停止活动，可在72小时内进行冰敷，缓解疼痛和肿胀。72小时后可进行热敷或物理治疗，促进血液循环，缓解肌肉痉挛。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

2、肩周炎：肩周炎引起的左肩外旋疼痛，可以进行功能锻炼，如爬墙法、划圈法等，以改善肩关节的活动度。也可以进行物理治疗，如超短波、红外线等，以缓解疼痛和炎症。必要时可在局部注射皮质激素和利多卡因进行封闭治疗。

3、颈椎病：颈椎病引起的左肩外旋疼痛，可以通过颈椎牵引、颈部制动、热敷、推拿、按摩等方法进行治疗。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。