躺下时腰部疼痛严重到无法翻身怎么办

躺下时腰部疼痛严重到无法翻身可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病有关，患者可以通过生活调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、腰肌劳损：腰肌劳损患者应避免长时间保持一种姿势，定时改变体位，加强腰背肌锻炼。疼痛严重时可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。也可采用红外线照射、超短波、热疗等物理治疗方法减轻疼痛。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症患者应卧床休息，最好选择硬板床，可以在腰部下面垫软枕减轻压力。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。也可在医生指导下使用肌肉松弛药，如替扎尼定、氟吡汀等；止痛药，如布洛芬、塞来昔布等。必要时可进行手术治疗，如髓核摘除术等。

3、腰椎管狭窄：腰椎管狭窄患者可以通过休息、物理治疗等方式缓解症状。如果患者病情严重，需要考虑手术治疗，常用的手术方法包括单纯椎管减压术、减压植骨融合内固定术等。

如果患者躺下时腰部疼痛严重到无法翻身，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。药物需在医生指导下使用，避免自行用药。