如何治疗手臂用力时关节疼痛的状况

手臂用力时关节疼痛，可能与肌肉拉伤、肱骨外上髁炎、肩周炎等原因有关，可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法改善。

1、肌肉拉伤：手臂用力不当或过度可能导致肌肉拉伤，引起关节疼痛。应停止剧烈活动，必要时使用吊带或护具保护手臂。在拉伤72小时内可进行局部冷敷，缓解疼痛和肿胀，拉伤72小时后可进行热敷或物理治疗，促进血液循环和炎症消退。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

2、肱骨外上髁炎：肱骨外上髁炎是一种常见的肘部劳损性疾病，主要表现为肘关节外侧疼痛和活动受限。急性期应减少肘关节活动，可进行局部冷敷。也可遵医嘱使用塞来昔布等药物缓解疼痛。严重时可进行局部封闭治疗，即在疼痛部位注射麻醉药物和糖皮质激素。保守治疗无效时可考虑手术治疗，如松解术等。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围组织的炎症，可能导致肩关节疼痛和活动受限。急性期应减少肩关节活动，可在肩部使用冷敷或热敷，也可进行超短波、红外线照射等物理治疗。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。如果疼痛严重、保守治疗无效，可考虑手术治疗，如肩关节松解术等。

手臂用力时关节疼痛还可能与其他原因有关，如类风湿关节炎、腕管综合征等，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。