久坐会导致骨盆变宽吗

久坐一般不会导致骨盆变宽，但可能会引起腰背疼痛和肌肉紧张。

骨盆是由骨骼和关节构成的环形结构，它主要是支撑身体重量和保护盆腔内的器官。在正常情况下，骨盆的宽度是相对稳定的，不会因为久坐而变宽。

然而，长时间坐着可能会对身体造成一些负面影响，如腰背疼痛、肌肉紧张和僵硬等。这些问题可能会导致身体姿势不良，进而影响骨盆的位置和形态。

为了减少久坐对身体的影响，建议每隔一段时间起身活动一下，做一些伸展运动，以缓解肌肉疲劳和紧张。另外，保持正确的坐姿也很重要，尽量保持脊柱的自然曲线，双脚平放在地上，手臂放松。