腰椎间盘突然疼痛怎么办

腰椎间盘突然疼痛可能是由于肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等原因引起的，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方法缓解。

1、肌肉拉伤：过度劳累或运动可能导致肌肉拉伤，引起腰椎间盘突然疼痛。患者应休息，减少活动，可在拉伤72小时内进行冰敷，有助于缓解疼痛和肿胀。还可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫神经根或脊髓，引起疼痛。患者应卧床休息，可在医生指导下口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，也可进行热敷、超短波、红外线照射等物理治疗，以缓解疼痛，减轻炎症。

腰椎间盘突然疼痛还可能是其他原因，如骨折、腰椎滑脱等，如果休息后无法缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。