卧推后锁骨疼痛是什么原因

卧推后锁骨疼痛可能是由于姿势不正确、肌肉拉伤、锁骨骨折等原因导致的。

1、姿势不正确：在进行卧推时，如果姿势不正确，如手肘过度外展、肩胛骨没有收紧等，可能会导致锁骨受到过大的压力，引起锁骨疼痛。

2、肌肉拉伤：在卧推过程中，肌肉可能会过度收缩或被拉伤，导致锁骨周围的肌肉疼痛，锁骨也会受到影响。

3、锁骨骨折：如果在卧推过程中受到了外力冲击，可能会导致锁骨骨折，引起锁骨疼痛。

如果卧推后锁骨疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。