跌倒伤后可以食用鱼类吗

跌倒损伤后，如果对鱼类不过敏，通常是可以食用鱼类的，但应注意选择新鲜、做熟的鱼类，避免食用生鱼或不新鲜的鱼类，以免引起消化不良或感染。

鱼类是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，有助于身体的恢复。

但需要注意的是，如果对鱼类过敏，跌倒损伤后应避免食用鱼类，以免引起过敏反应，影响身体的恢复。

另外，在烹饪鱼类时，应确保鱼类做熟，避免生食鱼类，以免引起消化不良或感染。同时，还应注意选择新鲜的鱼类，避免食用变质或不新鲜的鱼类，以免引起食物中毒等不良反应。

总之，跌倒损伤后可以适量食用鱼类，但应避免食用过敏的鱼类，并确保鱼类做熟，新鲜卫生。