睡眠时出现后背酸疼是什么原因

睡眠时出现后背酸疼可能与床铺过软或过硬、睡姿不良、背部肌肉劳损、强直性脊柱炎、胸椎间盘突出症等有关。

1、床铺过软或过硬：床铺过软时，背部的支撑不足，脊柱的弯曲度增加，容易导致后背酸疼。床铺过硬时，则会使背部承受的压力过大，同样可能导致后背酸疼。

2、睡姿不良：趴着睡、蜷缩着睡等不良睡姿可能会对后背的肌肉、骨骼造成压力，导致后背酸疼。

3、背部肌肉劳损：白天长时间保持一种姿势，可能会导致背部肌肉紧张、僵硬，甚至出现肌肉劳损，在睡眠时可能会出现后背酸疼。

4、强直性脊柱炎：一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱等部位。患者可能会出现后背酸疼、僵硬、活动受限等症状，特别是在早晨醒来时症状明显。

5、胸椎间盘突出症：由于胸椎间盘突出，压迫到神经根，可能会引起后背酸疼，尤其在改变体位时疼痛可能会加重。

睡眠时出现后背酸疼还可能是其他原因，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。