用砂纸磨牙有什么影响

持续使用砂纸磨牙可能对牙齿和口腔健康产生不良影响，可能会导致以下几个问题：

1、牙齿磨损：砂纸的表面粗糙，如果长期用它磨牙，可能导致牙齿表面磨损，使牙齿变薄、变短。磨损严重的牙齿可能出现敏感，进食冰热食物时感觉不适。

2、牙釉质破损：长期用砂纸磨牙可能导致牙釉质破损，使牙齿表面的光滑度降低，容易积累菌斑和细菌。牙釉质破损还可能加速口腔内细菌的生长和繁殖，增加牙周炎、龋齿等口腔疾病的风险。

3、颞下颌关节紊乱病：长期用砂纸磨牙，咬合高度改变可能导致颞下颌关节紊乱病，症状包括咀嚼肌疼痛、关节疼痛、关节开闭不正常等。

为了避免这些问题，建议寻求专业的牙医意见，了解适合的牙齿矫正方法和口腔护理措施。适当的口腔护理方法和正确的刷牙习惯，有助于保持牙齿和口腔健康。不建议自行使用砂纸等物品磨损牙齿。