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皮蛋和牛奶能一同食用吗

问题描述:请问皮蛋和牛奶能一同食用吗?
发布于2022-05-23・浏览1804次

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皮蛋和牛奶可以一起食用,但需要注意适量食用。

皮蛋是一种传统的中国美食,通常由鸭蛋或鸡蛋制成,经过腌制、发酵等工艺制成。皮蛋的口感独特,有一定的营养价值,但因为制作过程中使用了石灰、碱等物质,皮蛋中含有的铅等重金属元素可能会超标,因此不建议过多食用。

牛奶是一种营养丰富的饮品,含有大量的蛋白质、钙、维生素等营养成分,可以为人体提供必要的营养素。

因此,皮蛋和牛奶可以一起食用,但需要注意食用量。建议在日常饮食中合理搭配食物,保证营养均衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。