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有梨状肌问题能游泳吗

问题描述:请问有梨状肌问题能游泳吗?
发布于2022-03-13・浏览1945次

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梨状肌问题主要是指梨状肌综合征,在症状缓解期可以适当游泳,但应避免在寒冷天气或游泳池水温较低的情况下游泳,以免加重病情。

梨状肌综合征是由于梨状肌充血、水肿、痉挛等原因,导致坐骨神经在梨状肌处受到挤压而产生的一系列症状,主要表现为臀部和下肢的疼痛、麻木、无力等。在病情缓解期可以适当进行游泳运动,有助于改善局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛症状。

但是,游泳时应注意水温,不宜在寒冷天气或水温较低的情况下游泳,以免肌肉受到寒冷刺激而加重病情。游泳前也应进行充分的热身运动,以减少肌肉拉伤和损伤的风险。

此外,如果梨状肌综合征症状严重,出现疼痛、麻木、无力等症状,建议暂时停止游泳,及时就医,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。