复合维生素含有铁元素吗

复合维生素通常含有铁元素。

铁是一种人体必需的矿物质，有助于维持正常的血红蛋白水平和氧气输送，对于身体的生长发育和健康至关重要。

复合维生素是一种含有多种维生素和矿物质的膳食补充剂，包括维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、B族维生素（如叶酸、维生素B6、维生素B12）、钙、铁、锌、硒等。不同品牌和类型的复合维生素中成分可能会有所不同，建议在购买时查看详细的成分列表，确保其中包含了足够的铁元素。

需要注意的是，过量摄入铁元素可能会导致中毒，因此应该遵循推荐的摄入量。此外，对于患有特定疾病或正在接受特定治疗的人群，应该在医生的指导下使用复合维生素。