例假时出现腰酸和肚子疼是哪种病症的征兆

月经期间出现腰酸和肚子疼通常是痛经的表现，痛经是最常见的妇科症状之一，是指月经前后或月经期间出现的下腹部疼痛、坠胀，可伴有腰酸或其他不适症状，严重影响生活质量。

痛经分为原发性和继发性两类。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。

1、原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。前列腺素含量升高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。

2、子宫内膜异位症、子宫肌腺病、盆腔炎等可引起继发性痛经。

如果只是轻微的腰酸和肚子疼，可以通过调整生活方式，如保证足够的休息和规律的锻炼、戒烟、避免过度饮酒等来缓解。如果疼痛严重，影响到正常的生活和工作，需要及时就医，医生会根据患者的具体情况进行针对性治疗。