菊花与牛奶能一起食用吗

菊花和牛奶可以一起食用，但是需要注意摄入量，并且对于一些特殊人群如乳糖不耐受人群，需要谨慎食用。

菊花是一种常见的花卉，同时也是一种中药材，具有清热解毒、清肝明目等功效。牛奶是一种营养丰富的饮品，含有蛋白质、钙、维生素等多种营养成分。菊花和牛奶在成分上并不会发生反应，也不存在食物相克的问题，因此可以一起食用。

但是需要注意的是，菊花性凉，过量饮用可能会引起肠胃不适。同时，对于一些特殊人群，如乳糖不耐受的人群，过量饮用牛奶可能会引起腹泻等不适症状。因此，在饮用菊花和牛奶时需要控制好摄入量，避免过量饮用。

另外，日常饮食应注意营养均衡，食物多样性，避免单一食物过多摄入。