对于月经总是推迟且两个月才来一次怎么办

月经总是推迟，两个月才来一次，如果是在青春期或者刚来月经的几年内，可能是正常的生理现象，一般不需要特殊处理。如果是已成年女性，且长期如此，多考虑为月经不调，建议及时就医，查明原因，根据病因进行治疗。

1、正常的生理现象：青春期女孩下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，刚来月经的几年内可能会出现月经不规律的情况，包括月经推迟、月经频繁等。这些通常是生理性的，一般不需要特殊处理，通常会在初潮后的2～7年内逐渐恢复正常。

2、疾病因素：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能早衰等疾病，都可能会导致月经推迟、月经稀发。建议及时就医，进行性激素六项、B超等检查，明确诊断后进行针对性治疗。

此外，不良的生活习惯，如长期熬夜、过度节食、精神压力大等，也可能会影响月经周期，导致月经推迟。建议女性平时规律作息，避免过度节食，保持良好的心态，有助于改善月经不调的情况。