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空腹吃芒果对身体有什么影响

问题描述:请问空腹吃芒果对身体有什么影响?
发布于2022-04-10・浏览1978次

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空腹吃芒果对大多数人来说不会对身体产生不良影响,但如果有一些基础疾病,就要谨慎食用。

芒果是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。空腹食用芒果一般不会对大多数人的身体健康造成影响,还能提供人体所需营养。

然而,芒果中含有一些易致敏物质,如漆酚、β-胡萝卜素、亚油酸等,过敏体质者食用后可能发生过敏反应。此外,芒果中含有果酸,易刺激肠胃,如果空腹食用过量或本身就有胃部疾病,容易引起胃部不适、胃痛等症状。

因此,如果对芒果不过敏,空腹吃芒果通常不会对身体造成不良影响,但需要注意适量食用,以免引起不适。如果有一些基础疾病,如胃病、糖尿病等,则需要谨慎食用,避免加重病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。