腰部纤维炎可以自我恢复吗

腰部纤维炎是一种常见的腰部疾病，能否自我恢复取决于病情的严重程度和治疗方法。

腰部纤维炎是由于腰部肌肉和筋膜等软组织的无菌性炎症引起的。主要表现为腰部疼痛、僵硬、活动受限等。

对于轻度的腰部纤维炎，通过休息、热敷、按摩等自我治疗方法，可以缓解症状，甚至达到自我恢复的效果。

但是，对于病情较为严重的腰部纤维炎，自我恢复的可能性较小，需要进行药物治疗、物理治疗等治疗方法，以缓解症状，促进康复。

总之，腰部纤维炎能否自我恢复，取决于病情的严重程度和治疗方法。如果症状较轻，可以尝试通过休息、热敷、按摩等方法进行自我恢复。如果症状严重，建议及时就医，接受专业治疗。