将咖啡与牛奶混合饮用会导致肥胖吗

喝咖啡时加入牛奶不会直接导致肥胖。然而，如果摄入的总热量超过了身体所需，不论是从咖啡还是牛奶中摄入，都会导致体重增加。

牛奶是一种营养丰富的饮品，含有蛋白质、钙、维生素D等有益于身体健康的营养成分。然而，牛奶中也含有脂肪和热量。如果在咖啡中加入过多的牛奶，或者每天摄入的牛奶总量过多，可能会导致摄入的脂肪和热量超过身体需要，从而增加体重。

因此，建议在喝咖啡时控制牛奶的用量，或者选择低脂牛奶、豆奶等替代品，以减少脂肪和热量的摄入。同时，还应注意均衡饮食，适当运动，保持健康的生活方式。