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高纯度鱼油的摄入时间有无限制

问题描述:请问高纯度鱼油的摄入时间有无限制?
发布于2022-03-23・浏览2044次

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高纯度鱼油是一种富含Omega-3脂肪酸的营养补充剂,对于大多数人来说,没有固定的摄入时间。可以在一天中的任何时间服用高纯度鱼油,无论餐前或餐后,早上或晚上。

然而,一些人可能会有胃肠道不适,如恶心、呕吐或胃灼热,如果在服用高纯度鱼油后出现这些症状,可以尝试在餐后服用,以减少对胃部的刺激。此外,如果正在服用药物,最好在服用前咨询医生或药剂师,以确保高纯度鱼油与药物之间没有不良反应。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。