经期可以饮用金桔水吗

在经期可以适量饮用金桔水，但应避免饮用过多或过凉的金桔水，以免引起不适。

金桔水是以金桔为原料制成的饮品，金桔又称金枣、金柑，为芸香科金桔属植物的果实。金桔果实含丰富的维生素A、维生素C等成分，营养价值较高。

女性在经期容易出现消化功能下降、胃口不佳等情况，适当饮用金桔水可以补充营养，提高食欲。但需注意，避免饮用刚从冰箱中取出的金桔水，以免引起胃肠道不适。

此外，还应注意适量饮用，避免过量饮用引起胃肠不适。

如果在饮用金桔水后出现不适症状，建议暂停饮用并就医。