顶俩健康

经期可以饮用蒲公英泡制的饮品吗

问题描述:请问经期可以饮用蒲公英泡制的饮品吗?
发布于2022-04-26・浏览1998次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

一般情况下,经期可以饮用蒲公英泡制的饮品,但需适量。

蒲公英具有一定的营养价值,含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等成分,用其泡水饮用可补充人体所需的营养成分。

但因蒲公英性寒,月经期应避免摄入过多寒凉食物,以免引起不适。尤其是平时体质虚寒,月经量少、经血色暗,伴有小腹冷痛症状的女性,月经期应避免饮用蒲公英水。

此外,蒲公英泡水不宜过量饮用,以免引起腹泻等不适症状。

如在饮用蒲公英水后出现不适症状,应暂停饮用,必要时就医诊治。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。