如何在性生活中避免尿道感染

性生活中，如果不注意卫生或者有一些不健康的性行为，容易引起尿道感染，以下是一些可以避免尿道感染的方法：

1、性生活前，认真清洗外生殖器，男性要翻转包皮，清洗龟头及冠状沟，女性要清洗大小阴唇及阴道前庭。

2、性生活后，及时排尿，并再次清洗外生殖器。

3、避免不洁性行为，性生活全程正确使用安全套，有助于预防性传播疾病。

4、多饮水，性生活后，多排尿，有助于预防感染。

5、注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤。

如果已经出现了尿频、尿急、尿痛等尿道感染的症状，应该及时就医，遵医嘱治疗。