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糖尿病患者应避免饭后立即喝水吗

问题描述:请问糖尿病患者应避免饭后立即喝水吗?
发布于2022-01-17・浏览2203次

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糖尿病患者饭后立即喝水,通常不会对血糖造成明显影响,因此不需要刻意避免。

糖尿病患者血糖控制目标是,空腹血糖4.4~7.0mmol/L,非空腹血糖<10mmol/L,糖化血红蛋白<7.0%。进食后,食物在胃肠道消化吸收,会引起血糖升高,喝水并不会对血糖产生明显影响,因此糖尿病患者可以在饭后立即喝水。

但是,如果糖尿病患者一次性饮用大量的水,可能会导致胃胀、胃痛等不适症状,因此建议适量饮水。

此外,糖尿病患者在日常生活中,还需要注意饮食控制、适当运动、监测血糖、定期接受糖尿病教育等,以降低血糖,减少并发症的风险。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。