30多岁近视度数还在增加应该怎么办

如果30多岁近视度数还在增加，可以考虑以下几种处理方法：

1、定期进行视力检查：定期进行视力检查可以帮助及时发现视力变化，以便采取必要的措施。

2、保持良好的用眼习惯：尽量减少长时间的近距离用眼，如使用手机、电脑等，每隔一段时间休息一下，可以远眺、做眼保健操等。

3、戴合适的眼镜：佩戴合适的眼镜可以帮助矫正视力，减轻眼睛疲劳。

4、考虑近视手术：如果近视度数稳定，可以考虑近视手术，如激光手术等。

需要注意的是，近视度数增加的原因有很多，如用眼习惯不良、眼镜不合适、病理性近视等，如果近视度数持续增加，建议及时就医，查明原因，并采取相应的措施。