喝啤酒真的能帮助减肥吗

喝啤酒并不能帮助减肥。并且酒精不利于人体健康。

啤酒含有一定的热量，如果摄入过量，而身体又无法消耗这些能量，可能会导致体重增加。此外，酒精还可能影响人的食欲，让人在饮酒后更容易摄入过多的食物，这也会增加体重。

在减肥的过程中，建议选择健康的饮食和适量的运动，避免过度依赖酒精或其他一些所谓的"减肥食品"。如果在饮食和运动方面有任何疑问，建议咨询医生或营养师的建议。