被子盖过头睡觉有什么危害

被子盖过头睡觉可能会导致一系列的健康问题。以下是一些可能的危害：

1、呼吸困难：被子盖过头会导致空气不流通，使氧气含量降低，二氧化碳含量增加。这可能会导致呼吸困难，尤其是对那些有呼吸系统疾病的人。

2、体温过高：被子盖过头会使身体无法散热，导致体温过高。这可能导致身体疲劳、头痛、口干、出汗等不适症状。

3、降低睡眠质量：被子盖过头会影响睡眠质量，使人感到不舒适和不自在。这可能导致睡眠不足和疲劳感。

因此，建议睡觉时不要盖过头，以保持良好的睡眠质量和身体健康。