酸奶属于寒性还是热性

酸奶在西医体系中没有寒性和热性之分。酸奶主要由牛奶通过发酵过程制成，富含优质蛋白质、钙、维生素B2和B12等营养成分，还含有活性乳酸菌，对肠道健康有益。

同时，酸奶也有助于改善消化系统功能。在食用酸奶时，建议选择无糖或低糖的产品，以免摄入过多的糖分。如果有特殊疾病或过敏反应，应在医生的指导下食用。如果有不适的症状，建议及时去医院就医。