菊花茶能助奶还是催奶

菊花茶并不能助奶或催奶。菊花茶具有清热解毒、疏散风热、平抑肝阳、清肝明目等功效，这些都与催奶无关。

对于母乳喂养的母亲，催奶主要依赖于合理的饮食、良好的休息和科学的喂养方式。如果母亲在哺乳期出现乳汁分泌不足的问题，应咨询医生或专业的乳汁咨询师，寻求科学有效的解决方法。

同时，母亲在哺乳期应注意饮食的平衡和营养的全面，保持良好的生活习惯和心态，这样才能更好地保证乳汁的质量和数量。