冰块、柠檬和蜂蜜的混合物有什么作用

冰块、柠檬和蜂蜜混合物的主要作用是清凉消暑、解渴、提供能量。这种混合物的制作方法是将柠檬切片，加入蜂蜜和冰块搅拌均匀即可。

1、清凉消暑、解渴：冰块能帮助降低饮品的温度，有一定的消暑解渴作用。柠檬本身含有大量的维生素C和柠檬酸，可以刺激唾液分泌，有很好的解渴效果。

2、提供能量：蜂蜜中的糖分可以被人体快速吸收，提供能量。

需要注意的是，尽管这种混合物具有一定的健康效益，但不能代替正常的饮食和生活方式，不能用于治疗疾病。如果有特殊的健康状况或对某些成分过敏，应先咨询医生或营养师的意见。